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深秋午后 来一碗冰糖银耳莲子百合桂圆枸杞红枣

日期:2018-11-01 22:01 作者:诚信在线官网 阅读:

深秋了,天气比较干燥,午后的阳光倒是灿烂无比,来一杯冰糖银耳莲子百合桂圆枸杞红枣养生汤,一起享受一下美好时光吧。

 

 

准备好原料:冰糖 银耳 莲子 百合干 桂圆干 红枣 枸杞

 

 

银耳和百合干提前两小时泡发,银耳撕小朵,后倒入养生壶中,莲子,百合干,红枣,桂圆干也一起放进壶中。